運動学習におけるスキーマ理論と3段階説

人間の運動の発達は遺伝と環境や成熟と学習の相互作用という視点から理解されてきています。

中枢神経疾患における機能回復も同様な理解がなされ、運動制御の発達は運動学習の結果と考えられています。

また運動学習は、身体運動を無秩序なものからより秩序だったものにさせる自己組織化現象としても捉えられます。

運動学習の主な理論として、シュミットのスキーマ理論、フィッツとポズナーによる運動学習の3段階説などがあります。

スキーマ理論は、たとえば街で見たことがない種類の犬を見ても犬と分かるように、学習された動作は、個々の具体的な運動プログラムによって記憶されているのではなく、抽象化されたスキーマ(図式)によって記憶されているというものです。

スキーマは過去の経験や、それを呼び起こし遂行した結果などにより構成され、運動プログラムの選択を行う再生スキーマと、動作遂行中あるいは遂行結果の修正や調整の参照としての機能をもつ再認スキーマからなっています。

3段階説とは、繰り返される学習過程を、運動技能が向上していく様子から初期相、中間相、最終相に段階化したものとなります。

初期相は認知相ともいわれ、運動課題や目標達成のための方法についての言語的理解から学習が始まる、いわゆる宣言的記憶の獲得段階です。

次に動作は、協調性のある滑らかな運動となる中間相の段階となります。

中間相は連合相ともよばれ、感覚フィードバックや結果の知識により自ら運動の誤りを修正できるようになり、運動の言語的説明が困難となります。

いわゆる宣言的記憶から手続き記憶へ変換が生じる段階となります。

さらに動作は時間的・空間的により高度に統合され、無駄なく、速く、滑らかとなる最終相に到達します。

最終相は自動相ともいわれ、手続きは自動化され、運動に対する注意は減少し、言語は動作遂行に不必要となります。

この段階になると動作は無意識に遂行可能となり、別のことをしながらでも課題を遂行できるようになります。

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